転勤妻プージャの日記

夫は転勤族。子ども3人を育てながら東へ西へ引越しをしていく様子を綴ります。

健康・病気

健康的な食生活を目指して!やっぱり自炊が大切です

ブラジルでの生活を始めてはや1ヶ月。 ブラジルで食べるものは美味しいものが多くて、かなりモリモリ食べていました。 www.pooja-tenkinduma.work朝食のパンとコーヒーの組み合わせや、ランチのパラパラのご飯に豆の煮物をかけるのも、口に合うのでたくさん…

さようなら、乳歯ちゃん。小1の長男の歯が初めて抜けて思うこと。

こんにちは。 先日小学校1年生の長男の歯が初めて抜けました! 最近の子どもは幼稚園の年中さんの年から歯が抜け始める子が多くて、長男はクラスで1番遅かったそうです。 今年に入ってやっと前歯がぐらぐらし始めていたけれど、なかなか抜けずに文字通り歯が…

渡航前健診の心電図で要再検査に。出国直前に病院巡りしています。

こんにちは。 昨年末受けた渡航前健診の結果が出たのですが、まさかの要再検査! www.pooja-tenkinduma.work妊娠と出産は3回経験しているので、女性特有の病気については普段から気にしていた私です。 www.pooja-tenkinduma.workしかしながら、今回所見があ…

赴任前健康診断の感想!健都健康管理センターは海外のスパみたいな快適さでした

去年の年末のことになりますが、海外赴任前の健康診断へ行ってきました。 会社の辞令で海外赴任する場合、帯同の家族にも健康診断を義務付けている会社も多いそうです。 我が家の場合、子どもたちには必要ないようですが、夫と私は赴任前の健康診断が必須で…

流行に乗って…。3兄妹が全員インフルエンザにかかりました。ワンオペ看病生活中です

こんにちは。 表題の通り、うちの3兄妹が揃ってインフルエンザにかかりました。 今年は年明けから夫がブラジル赴任することになっていて、母子帯同までは私がワンオペ育児をしなければなりません。 www.pooja-tenkinduma.work このため、私と子どもはばっち…

乳腺炎、それとも乳がん?胸の違和感に授乳中ですがマンモグラフィを受けてきました

こんにちは! このブログの読者さんは私と同世代の子育て真っ最中ママさんが多いのですが、乳がん検診って受けていますか? 自治体によって、乳がん検診の対象年齢や検査の方法が異なるので、まだ受けたことのない方もいらっしゃると思います。 けれども、近…